방심하면 5kg는 기본! 칼로리 폭탄 추석 음식 20
민족의 대명절 추석이 코앞으로 다가왔습니다.
가족들을 만나는 것도 좋고 긴 연휴도 좋지만, 뭐니 뭐니 해도 맛있는 음식을 마음껏 먹을 수 있어서 가장 좋답니다. 하지만 넘치는 식욕을 주체하지 못하면 5kg 정도 찌는 것은 감수해야 합니다.
추석 음식들은 대개 기름진 고칼로리 음식들이 많기 때문인데요.
우리가 예상하는 것보다 훨씬 충격적인 '추석 음식 칼로리'에 대해 알아볼게요.
1. 송편 (1개) : 42Kcal
2. 동그랑땡 (5개) : 155kcal
3. 꼬치전 (5조각) : 582Kcal
4. 약식 (1인분) : 466kal
5. 소고기무국 (1대접) : 76Kcal
6. 잡채 (1접시) : 280Kcal
7. 삼색 나물 (1접시) : 397Kcal
8. 탕평채 (1접시) : 90Kcal
9. 닭찜 (1접시) : 280Kcal
10. 소갈비찜 (1접시) : 531Kcal
11. 불고기 (1접시) : 370Kcal
12. 식혜 (1잔) : 250Kcal
13. 녹두빈대떡 (1장) : 194Kcal
14. 한과 (90g) : 345kcal
15. 약과 (1개) : 135Kcal
16. 배 (1개) : 51Kcal
17. 단감 (1개) : 44Kcal
18. 사과 (1개) : 57Kcal
19. 맥주 (500ml) : 240Kcal
20. 소주 (1잔) : 64Kcal
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