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체질별 좋은 술과 좋은 안주

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술이 모든 체질에 해로운 것은 아니라고해요.

태음인이 식사중에 반주로 마시는 술은 오히려 건강에 좋다고 하는데요.

그밖에 태양인, 소양인, 소음인에게는 술이 좋지 않은데

물론 질병이 있을 때는 술을 피하는것이 좋겠죠?

태양인의 체형 

· 목덜미가 굵고 머리가 큰편.

· 폐의 기능이 강하여 가슴부분이 발달.

· 간장의 기능이 약해 허리가 얇고 부실.

· 상체에 비해 하체가 부실하여  오래서있기를 힘들어하고 서있는 자세가 불안.

· 이목구비가 뚜렷하고 이미가 넓은 편.

· 여성의 경우 몸이 건강해도 자궁의 발달이 좋지 않아 임신이 어려운 경우가 많음.

 태양인의 성격

· 용맹스럽고 남자다움.

· 남들과 사귈때 어려움이 없고 적극적이므로 사회생활에 능함.

· 진취적이며 후회가 없어 리더 유형에 가까움.

· 자존심이 강하고 공격적이기 때문에 쉽게 화를 냄.

· 마음에 항상 조급함이 있어 계획적이지 못하고 일을 그르치기 쉬움.

1. 태양인 체질에 좋은 술과 안주 

■ 술

본디 부지런하고 완벽한 성품이지만 게으르게 되면 술을 자주 먹게되는 태양인은 

꼭 마셔야 한다면 청주를 마시는 것이 좋아요.

■ 안주

태양인의 경우 속을 튼튼하게 하고 소변으로 술을 해독하는

조개류, 문어, 포도, 머루, 다래 등을 먹고 육류는 피하는 것이 좋아요.

■ 숙취해소

메밀죽, 조개국, 키위차, 모과차가 도움이 된다고 해요.


 태음인의 체형 

· 쉽게 살이찌며 체격이 좋은편.

· 허리는 두리뭉실하고 목부분을 비롯하여 상체가 약한편.

· 얼굴형은 네모꼴로 크고 넓적하며, 코, 입술, 귓볼이 두툼함.

· 탈모일 경우 앞머리 탈모가 많음.

· 눈은 큰편이며, 하얀피부인 사람이 많음.

· 동양인에게 많은 체질.

 태음인의 성격

· 느긋하고 과묵한 편.

· 사회성이 좋고 끈기가 있음. 

· 충성심을 잘 보이는 편.

· 자신이 말하는것 보다 다른사람의 말에 귀를 잘 기울이는 편.

· 중재자의 역할을 잘함.

2. 태음인 체질에 좋은 술과 안주

■ 

식성이 좋고 간의 기능이 좋아 과음하기 쉬운 체질인 태음인은 소주가 좋아요.

■ 안주

태음인은 밖으로 발산하여 땀으로 술을 해독하는 

쇠고기, 우유, 치즈, 두부, 콩나물, 은행, 밤, 배, 당근, 무 등이 좋아요.

태음인은 지방간이 많이 생기는 체질인데 위의 안주들은 지방간을 태워주는 역할을 해요.

■ 숙취해소

과음 후에는 칡차, 율무차, 우거지탕, 무국, 콩나물국 등을 먹는 것이 좋아요.


 소양인의 체형 

· 하체보다 상체가 발달되어 있음.

· 가슴은 넓은데 비하여 엉덩이 부위가 빈약하여 앉은 모습이 외롭게 보인다고 함. 

· 하체가 가벼운 편이여서 날렵하고, 피부가 하얗고 윤기가 없으며 골격이 연약한 편.

· 일자형 어깨가 많음.

· 소양인 여자의 경우 불임환자가 많은 편.

· 눈매가 날카롭고, 입술은 얇으며 턱은 뾰족한 편.


 소양인의 성격

· 외향적이고 명랑한 성격에 재치가 풍부.

· 성격이 급하고 경솔하여 실수가 많은 편. 

· 화를 잘 내며 계획성이 부족한 편.

· 호기심이 많아서 여러가지 일에 관심을 많이 두는 편.

· 스가 빠르며, 안목이 발달하여 미적인 감각이 뛰어난 편.

3. 소양인 체질에 좋은 술과 안주

 

속에 열이 많고 성격이 급해 술을 빨리 먹는 경우가 많은 소양인은

성질이 찬 약주나 맥주가 좋아요.

 안주

소양인은 아래로 기운을 하강시켜 대변으로 술을 해독하는

돼지고기, 귤, 전복, 새우, 오이, 수박, 참외, 파인애플 등이 좋아요.

 숙취해소

과음 후 변비가 생기기 쉬우며 이때는 배추국, 야채즙, 오이냉채, 북어국이 좋아요.



 소음인의 체형 

· 상체(어깨와 가슴)에 비해 하체가 발달한 경우가 많음.

· 살과 근육이 적으나, 골격은 보기보다 굵은편.

· 대체적으로 키와 몸집이 작은편이나, 가끔은 큰 사람도 있으며, 몸매와 균형이 잘 잡힌 사람이 많음. 

 소음인의 성격

· 얌전하고 온화한 편.

· 생각을 많이는 편이며, 매사에 일을 치밀하게 처리하는 편.

· 머리가 총명하고 성격도 다소곳하며, 세심한 성격.

· 반면 내성적이며, 자기본위적인 성격으로 질투가 심하고 일단 화가 나면 잘 풀리지 않는 성격.

· 사소한 일에도 속상해 하는 경우가 많음.

4. 소음인 체질에 좋은 술과 안주

 

몸이 냉하고 기가 부족하여 거의 술을 마시지 않는 소음인은 탁주(막걸리)가 좋아요.

 안주

소음인은 위로 기운을 상승시켜 술을 해독하는 닭고기, 감자, 사과, 귤, 복숭아 등이 좋아요.

 숙취해소

인삼차, 생강차, 꿀물이나 북어국이 좋고,

설사가 날 때는 따뜻한 미음이나 생강차로 속을 풀어주는것이 좋아요.


항상 자신의 체질에 맞는 술을 마실수는 없겠지만 모르는것보다는 알고 있다면 한번이라도 더 신경써서 챙겨 먹지 않을까요?

어차피 마실수밖에 없는 술이라면, 

기왕이면 체질에 맞는 술과 안주로 건강하게 마시는편이 좋겠죠?


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댓글(4)

  • 2016.05.31 20:01 신고

    저는 술이 몸과 안맞는지 조금만 먹어도 온몸이 불타오릅니다. ㅠ.ㅠ
    그리고 몸도 이기지 못하고 그래서 회식이 제일 싫어요.
    술을 권하는 자리가 항상 고역이에요. ㅠ.ㅠ

    • 2016.05.31 20:28 신고

      술을 권하는 회식문화는 사라져야해요ㅠㅠ 술은 원하는 사람이 기분좋게 마셔야하는데... 저도 주량이 쎈편이 아니라 술 권하는 분위기는 영 별로에요...

  • 2016.06.01 02:49 신고

    저도 술은 못 먹지만 그래도 알아둬야 할거 같습니다.
    좋은 정보 감사합니다.

    • 2016.06.01 07:47 신고

      네 감사합니다~ 저도 술은 잘 마시지 못하지만 알아두니 참고는 되더라고요^^